Warum Coaching?

Kristine Albers - Coaching nach der into being Methode
Kristine Albers:
Zertifizierter Into Being®️Life Coach absolvierte Coachingausbildung nach Greator mit Fokus auf der inneren Kind Arbeit.

Resilienz

Fühlst du dich gestresst oder sogar ausgebrannt? Oder möchtest du dich einfach nur an deiner persönlich Weiterentwicklung arbeiten?

Weiter kommen

Verstehst du kognitiv viel und hast zahlreiche Bücher und Podcast`s über Selbstentwicklung gelesen, aber siehst trotzdem keine Veränderung?

Findest du dich immer wieder in den gleichen unangenehmen Situationen wieder, ohne zu wissen, wie du sie ändern kannst?

(Wiederkehrende Situationen mit Männern, Frauen, deinen Kindern, der Familie (Eltern sein) bzw. Herkunftsfamilie, der Arbeit, Geld, Gesundheit usw.)

Denkst du: „Wenn ich dünner, dicker, größer, kleiner, reicher, schöner oder intelligenter wäre, einen Partner hätte oder einen Job… DANN würde es mir endlich besser gehen!“

Wenn das mit dir resoniert, dann bist du hier genau richtig! Letztendlich ist alles eine Entscheidung, eine Wahl, die DU jeden Tag aufs Neue triffst. Nimm aktiv und selbstverantwortlich dein Leben in die Hand. Wir unterstützen dich dabei, deine „blinden Flecken“ aufzudecken und dein Bewusstsein zu erweitern, um mehr zu sehen als zuvor und somit deine Realität neu zu gestalten. Wenn du bereit bist, radikal ehrlich mit dir selbst zu sein, würden wir uns freuen, dich auf einem Teil deiner Reise begleiten zu dürfen!

Das Life Coaching, dass alles übertrifft, was Du bisher erlebt oder erfahren hast:

Willkommen bei unserem Coaching mit der Into Being Methode nach Dana Schwandt. Wir sind hier, um dich auf deiner Reise zu unterstützen und dir dabei zu helfen, deine wahre Kraft und dein volles Potenzial zu entfalten. Lass uns gemeinsam die Hindernisse auf deinem Weg beseitigen und dein Leben in ein erfülltes, authentisches und glückliches Da-Sein verwandeln!

Unser Coaching-Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass echte Veränderung von innen heraus geschieht. Wir glauben an die Kraft des individuellen Bewusstseins und daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein Leben selbst zu gestalten. Wir möchten dich dabei unterstützen, deine persönlichen Hindernisse und Blockaden zu erkennen und zu überwinden, um so dein volles Potenzial entfalten zu können.

Doch wir sind davon überzeugt, dass es sich lohnt, diesen Weg zu gehen und sich den Herausforderungen des Lebens mutig zu stellen! Wir sind davon überzeugt, dass wir nur so wachsen, uns weiterentwickeln und unsere persönliche Freiheit erlangen können. Das Gute ist, verändert sich etwas in EINEM Bereich Deines Lebens, wirkt sich diese positive Veränderung auf vielen anderen Bereichen Deines Lebens ebenso aus.

Die „Into Being Coaching Methode“ basiert auf jahrelanger Erfahrung und ausgewählten Techniken, die kontinuierlich weiterentwickelt und anpasst werden.

Wir sind stets bemüht, einen sicheren und vertrauensvollen Raum für unsere Klientinnen zu schaffen, in dem sie sich öffnen und ihre persönliche Reise beginnen können.

  • Wir wissen aus eigener Erfahrung, dass es nicht immer einfach ist, sich mit unangenehmen Gefühlen oder schmerzhaften Erinnerungen auseinanderzusetzen.
  • Unser Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine eigene Wahrheit zu erkennen und deine innere Stärke zu entfalten. Wir möchten dir helfen, in Verbindung mit deinem wahren Selbst zu kommen und dein Leben selbstbestimmt und erfüllt im JETZT zu gestalten.
  • Wir sind hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten und dir die Werkzeuge an die Hand zu geben, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Coaching hilft Dir, dich und deine Gefühle besser zu verstehen.
© Eva Bronzini

Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten.

Mach jetzt den ersten Schritt zu deiner eigenen emotionalen Transformation.

Buche unser Deep Dive Angebot oder kontaktiere uns für weitere Informationen. Sende uns eine E-Mail an kontakt@shehamburg.com oder rufe uns an unter: 040 36008940.

Was du im Coaching nach der „Into Being Methode“ lernen wirst :

In diesem Coaching wirst du eine neue Möglichkeit entdecken, deine innere Welt zu erleben, ohne deine äußeren Umstände verändern zu müssen. Solche Veränderungen werden sich natürlich ergeben, wenn du lernst, deine interne Landschaft anders wahrzunehmen.

Wir wollen dich dazu befähigen, der Schöpfer deines eigenen Lebens zu werden, indem du deine Realität von innen heraus neu gestaltest. Der Prozess beinhaltet das Überwinden der Angst vor negativen Emotionen und die Stärkung, um Gefühle wie Traurigkeit, Angst, Scham, Wut, Unsicherheit und Hilflosigkeit halten zu können. Oft fürchten wir uns nicht vor den eigentlichen Emotionen, sondern vor der Angst diese zu fühlen. Die Angst wird dann zum Hindernis wirklich in die Saftigkeit des Lebens einzutauchen.

Manchmal sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr, fühlen uns hilflos und wissen nicht weiter. Wir stecken in Situationen fest, in denen es scheinbar keinen Ausweg gibt, wie auf einer Einbahnstraße. Doch es gibt immer eine Möglichkeit auszubrechen. Manchmal ist eine externe Perspektive nötig, um neue Wege zu sehen. Wir sind hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.

Eine Frau am Strand

Life Coaching mit der Into Being Methode:

Wir bieten dir einen Raum und halten dir den Rahmen zur gemeinsamen Schaffung von Leichtigkeit, Achtsamkeit und Zufriedenheit im Leben mit Schwerpunkten auf:

  • „Mechanik des Verstandes entschlüsseln“
  • „Transformation schaffen“
  • „Gefühle halten“
  • „Verstrickungen/Muster lösen“
  • „Vollständigkeitsprozess“ (der Schöpfer deines eigenen Lebens sein)

Für echte Veränderungen müssen wir das „beseitigen“, was uns im Weg steht. Dieser Prozess kann unangenehm sein, da die Hindernisse oder Stolpersteine nicht ohne Grund vorhanden sind. Oft handelt es sich dabei um Schutz-, Kompensations- und Überlebensstrategien, die wir in unserer Kindheit gelernt bzw. uns angeeignet haben, als wir uns „bedroht“ fühlten und uns auf andere Weise nicht schützen konnten. Uns von diesen Strategien unserer Konditionierung zu befreien bedeutet, all die blinden Flecken anzuschauen und die Strategie unseres Verstandes zu enttarnen. Es tut im ersten Moment weh, sie anzuschauen, aber um Verantwortung für unser Leben zu übernehmen, braucht es Mut und die Bereitschaft, genau da hinzusehen wo es unangenehm ist.

Doch es lohnt sich so sehr, um wahre Nähe in Beziehungen, mehr Leichtigkeit und Freude im Leben zu erfahren. Das Erleben des Lebens wird intensiver und gewinnt an Qualität. Stell dir vor, du stehst am Ende deines Lebens und guckst mit Bedauern zurück, weil du nicht richtig gelebt hast. Möchtst du das? Persönlichkeitsentwicklung mit der Into Being Coaching Methode verändert unsere Fähigkeit, mit unangenehmen Gefühlen wie Scham, Angst und Unsicherheit umzugehen. Diese Gefühle sind nicht länger bedrohlich oder vermeidbar. Wir entwickeln eine freundliche Beziehung zu ihnen.

Die Into Being Philosophie – Unser Coaching-Ansatz:

Wir betrachten deine „Probleme“ auf drei Ebenen:

1

Die kognitive Ebene, die bewusste Ebene.

ist der Ort, an dem dein Verstand Geschichten über die Dinge erzählt, die dich behindern, blockieren oder daran hindern, Ziele zu erreichen. Wir beschäftigen uns mit dem Inhalt deiner Gedanken und konzentrieren uns darauf, die Funktionsweise Deines Verstandes zu verstehen. Ziel ist es den Klebstoff der Konditionierung zu lösen. Dieser besteht aus Geschichten, Glaubenssätzen, unserer Identität, unseren inneren Überzeugungen. Durch das wandeln, lockern oder zerstören des Festhaltens unseres Verstandes an der "Wahrheit" der Geschichten, die wir uns erzählen. Dadurch entsteht ein neuer Raum und wir kommen der Person hinter der Konditionierung, die wir wirklich sind, näher.

2

Die emotionale Ebene ist oft die unbewusstere Ebene.

Hier findet der emotionale Reifeprozess statt, geht es um das Verarbeiten von Gefühlen und Emotionen, die du vielleicht schon lange hast oder nicht wahrhaben willst. Wir befassen uns hier mit den Wurzeln deiner emotionalen Blockaden und Du darfst lernen, wie Du Gefühle wie Wut, Angst, Widerstand, Zweifel, Unsicherheit..., halten kannst und sie keinen autonomen Einfluss auf Dein Handeln und Deine Gedanken mehr ausüben können. Du lernst also Dein emotionales Zuhause kennen und weshalb Dein System Dich da immer wieder reinholen möchte. (Denn eigentlich will es Dich beschützen. Hört sich paradox an, ist aber so!)

3

Die Bewusstseinsbene.

Die Bewusstseinsbene ist der Ort, an dem Bewusstseinsevolution stattfindet. Hier geht es um das Erkennen und Lösen von alten Verbindungen, Mustern und Blockaden, die unsere gegenwärtigen Probleme verursachen. Wir befassen uns hier mit der Mechanik Deines Verstandes, lernen sie zu verstehen und zu nutzen anstatt von ihr gesteuert zu werden.

Wir befassen uns mit der inneren Weisheit deiner Seele und stärken deine Beziehung zu dir selbst. Letztendlich geht es darum, dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden, im Moment präsent zu sein und zu lernen, wie du die Kontrolle über dein Leben übernimmst. Es ist ein Prozess des Annehmens sowie Loslassens, der Selbstreflexion und des Wachstums.

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir eine positive Veränderung und mehr Lebendigkeit in dein Leben zu bringen!

Happ to be me
© Eva Bronzini

Preise:

Wir betrachten deine „Probleme“ auf drei Ebenen:

  • ca. 15-minütiges Kennlerngespräch „Into being Coaching“: Kostenlos (Telefonisch/Zoom/In Person verfügbar)
  • 70 Minuten: €150,00 ( eignet sich zum Kennenlernen der Into Being Coaching Methode und kann bei anschließender Deep Dive Prozessbegleitung verrechnet werden)
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie tiefgehende emotionale Transformationen dein Leben verändern können? Stelle dir vor, du könntest eine Reise antreten, die dir erlaubt, tief in deine Gefühlswelt einzutauchen und echte, nachhaltige Veränderungen zu erleben.

Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten.

Mach jetzt den ersten Schritt zu deiner eigenen emotionalen Transformation.

Buche unser Deep Dive Angebot oder kontaktiere uns für weitere Informationen. Sende uns eine E-Mail an kontakt@shehamburg.com oder rufe uns an unter: 040 36008940.

Das sagen unsere KlientInnen:


Unsere zufriedenen Klienten sprechen für sich. Christina Brinkmann berichtet von tiefen Einsichten und neuen Wegen in ihrer Partnerschaft. Maria beschreibt die erstaunlichen Veränderungen, die sie unbewusst durchführen konnte – und wie die Nähe zu anderen Menschen wiederhergestellt wurde. J. Bodde fand durch das Coaching Zugang zu einer neuen emotionalen Tiefe… Was können wir für Dich tun?

Tini (Kristine) hat mich sehr gut von meinem körperlichen Gefühl in mein emotionales Gefühl geführt. Ich konnte mich mich mit meinem inneren Kind verbinden was mir sonst sehr schwer fällt. Ich hatte Erkenntnisse, die mich in Partnerschaft noch mal auf ein neues Level bringen konnten, die ich bisher nicht sehen konnte. Tini war dabei eine sehr gute, ruhige und verlässliche Begleitung der ich sehr vertraut habe. Ich bin unglaublich dankbar, dass ich diesen blinden Fleck für mich entdecken konnte und kann hier jetzt für mich weiter wachsen und loslassen. Ich würde Tini weiterempfehlen weil sie einen guten Spürsinn hat Dinge aufzudecken, die man glaubt verstanden zu haben aber bisher nicht fühlen konnte.
Christina Brinkmann
2024
Liebe Tini, du hast mich mal kurz zu einem 50 Teile Puzzle verwandelt…Ich musste mich erstmal wieder zusammensetzen…und körperlich ist da auch einiges passiert (das hatte ich wirklich nicht erwartet) Du bist sehr menschlich geblieben,was mich beeindruckt hat! Bei dem Gespräch dachte ich erst,ich müsste lernen „Nein „zu sagen, aber, ich habe gerlernt,es eher in ein „Ja“umzuformulieren… Bin natürlich noch nicht fertig… Aber der Abend war schon sehr positiv und ich kann dir sagen,die komplette Familie saß am Tisch. Das wird eine Reise und ich freue mich,sie mit dir machen zu dürfen. Du begegnest einem auf Augenhöhe und das macht einen sicher… Bis bald, M.Voigt.
M. Voigt
2024
Liebe Tini, danke für dieses strukturierte und in die Tiefe gehende Coaching. Du bist jederzeit auf mich eingegangen und warst sehr fokussiert, wenn das Gespräch von meiner Seite abschweifte. Dabei fand ich dich authentisch, herzlich und sehr souverän, sodass ich mich gleich öffnen konnte. Durch unser Gespräch habe ich nochmal einen neuen Ansatz gefunden, dem ich nun auf den Grund gehen werde. Aus all den vorgenannten Gründen würde dich jederzeit weiterempfehlen. Viele Grüße, Chrissi M.
Chrissi M.
2024
Tini (Kristine),dass war für mich wirklich eine Entdeckung…Ich habe mich immer so gescheut und ich kann auch garnicht sagen,dass ich mich nicht immer noch scheue,an mir selbst zu arbeiten,aber,dass man unbewusst so viel verändern kann,dass hat mich echt umgehauen vor allem das Schließen der Lücken mit anderen, um so wieder mehr Nähe zu erzeugen… Dafür danke ich Dir sehr! Du bist eine sehr warme,fast freundschaftliche Person und ich habe mich die ganze Zeit in den richtigen Händen gefühlt. Danke dafür und hoffentlich bis bald, Maria
Maria
2024
Frau Albers ist so nahbar authentisch und glaubhaft- das gefällt mir - was sie sagt klingt so real - und genau richtig. Ich hätte wie gesagt noch ewig weitermachen können - Mir gefällt dass sie auch die wunden Punkte anspricht- das tut manchmal sehr weh - es erklärt sich aber in kürzester Zeit dass es auf eine Lösung hinführt- Ich mag es auch dass Fr Albers zwischendurch immer mal wieder lobt ... dass ich stark bin dass ich das überhapt mache ! Gerade die richtige Mischung J.Friedrich
J. Friedrich
2024
Unsere zufriedenen Klienten sprechen für sich. Christina Brinkmann berichtet von tiefen Einsichten und neuen Wegen in ihrer Partnerschaft. Maria beschreibt die erstaunlichen Veränderungen, die sie unbewusst durchführen konnte – und wie die Nähe zu anderen Menschen wiederhergestellt wurde. J. Bodde fand durch das Coaching Zugang zu einer neuen emotionalen Tiefe.
Janina Bodde
2024

Beachte, dass diese Form des Coachings nicht geeignet ist, wenn:

  • Du nicht bereit bist, radikal ehrlich zu dir selbst zu sein.
  • Du jemanden suchst, der dir immer Recht gibt und dich bestätigt.
  • Du vorgefertigte Lösungen erwartest oder ernsthaft psychisch, erkrankt bist (dann suche bitte die Unterstützung eines Arztes). Testimonials von Klienten bestätigen die positive Wirkung und den tiefgreifenden Nutzen unserer Coaching-Sitzungen.