Heilpraktikerin Hamburg - Christine Albers

Kristine Albers – Heilpraktikerin aus Hamburg Altona/ Neustadt

Viele der aktuellen Krankheitsbilder und Krankheitsverursacher sind heute ursächlich im Bereich unserer Ernährung, unseres Essverhaltens und in den Nahrungsmitteln zu suchen. Als hamburger Heilpraktikerin ist es mir ein Anliegen, diese Muster aufzuzeigen und Menschen mit einer Ernährungsberatung aus dem „Gesund & Aktiv“-Programm zu mehr Gesundheit, Lebensqualität und Vitalität zu verhelfen.

„Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung!“
Zitat: Hippokrates von Kos

In unserer schnelllebigen und durch äußere Reizfaktoren geprägten Zeit wird es immer schwieriger sich bewusst und mit Achtsamkeit gesund zu ernähren. Vor etwa 200.000 Jahren betrat der homo sapiens die Bühne unseres Planetens, aber erst seit ca. 100 Jahren gibt es industriell hergestellte Nahrungsmittel.

Natürlich hat unser Körper sich im Laufe der Evolution angepasst, jedoch kann er sich unserem zunehmend ungesunden Lebensstilen und den stark veränderten Ernährungsverhalten nicht mehr anpassen – und sollte dies auch nicht. So haben wir immer mehr vergessen, sich „Zeit beim Mahl“ zu nehmen – daher ja auch der Begriff Mahlzeit. Der Körper kann diese Lebens- und Ernährungsweise abhängig vom individuellen Stoffwechsel unterschiedlich lange kompensieren, aber irgendwann wird er uns für dieses Verhalten bestrafen und wir reagieren dann oft leider zu spät.

Heilpraktikerin Kristine Albers aus Altona erstellt Ihnen den "Gesund und Aktiv" - Ernährungsplan

Erste Anzeichen werden gerne übersehen oder ignoriert:
Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Trägheit, unangenehmes Völlegefühl nach dem Essen, zuviel Luft im Bauch, zunehmende Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen sind nur einige von vielen Symptomen. All diese Symptome stehen oft für die Folgen jahrelanger schlechter oder einfach falscher Ernährung.

Wesentlich schlimmer sind aber die steigende Anzahl an Volkskrankheiten wie Diabetes melitus Typ 2, Koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen (nicht angeboren), Adipositas (Fettleibigkeit), um nur einige zu nennen.Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich in wenigen Wochen wieder fit und vital fühlen können. Wir analysieren in einer Stoffwechselanalyse, welche Nahrungsmittel zu ihrem Stoffwechsel passen und was Sie an Ihrem Essverhalten ändern müssen, um sich nach wenigen Wochen wieder fit und vital zu fühlen.

Heilpraktikerin Kristine Albers bietet Ernährungsberatung mit dem Fit & Aktiv Programm in Hamburg Altona

Außerdem bieten wir für denjenigen, der schnell spürbare Erfolge erleben möchte, individuell auf Sie abgestimmte Aufbauinfusionen an. Der Vorteil dieser Infusionstherapie ist die schnelle und direkte Aufnahme von Vitaminen, Nährstoffen, Aminosäuren und Mineralien am Zielort Zelle. Die Resorption im Darm wird dabei umgangen, denn nicht bei jedem Menschen ist der Darm in der Lage, die Nahrung so aufzuspalten, dass alle essentiellen Nährstoffe aufgenommen werden können.

Auf lange Sicht sollte der Darm so aufgebaut werden, dass er diese Funktion wieder übernehmen kann. Ein Aufbau der Darmschleimhaut über eine gesunde Ernährung ist dabei genauso wichtig, und soll zu einem besseren und gesünderen Lebensgefühl führen. Wir werden gemeinsam mit Ihnen einen Weg festlegen, Krankheiten durch eine gesunde Lebensweise vorzubeugen und zu einem insgesamt besseren Lebensgefühl zu kommen. Wir helfen Ihnen und nehmen Sie an die Hand, um die ersten Schritte in Richtung eines besseren und gesünderen Lebensstils zu gehen.

Unser Institut für Schönheit • Heilung • Einklang liegt im Portugiesenviertel, in Hamburg Altona/ Neustadt, nur wenige Gehminuten von der U-Bahn St. Pauli Landungsbrücken entfernt.

Ich beantworte gerne alle Ihre Fragen in einem persönlichen Gespräch. Sprechen Sie mich gerne an.

Heilpraktische Behandlungen werden separat, nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker erfolgen.

[S]HE – Schönheit • Heilung • Einklang